31 martedì Mar 2015
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Tornando a parlare del sonno: cosa lo disturba?
Nella maggior parte dei casi ci sono forti correlazioni tra insonnia, disturbi dell’umore e ansia generalizzata. Perché non chiedere aiuto?
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Il blog di Rachele Ceschin, Psicologa, Psicoterapeuta e Istruttrice di Mindfulness a Torino.
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