Cosa si cela dietro il disturbo alimentare: racconto di un’intervista difficile.

Tag

, , ,

E, nonostante non ci siano risposte che “guariscono”, abbiamo comunque degli strumenti molto efficaci. Prima di tutto bisogna trovare il coraggio di chiedere aiuto e mettersi in gioco, senza temere il giudizio di nessuno. Collaborare con le figure di cura è il passo più terapeutico che possiamo fare.
from Tra corpo & mente http://ift.tt/1GSBsSh
Leggi tutto: IFTTT

Jeff Foster – Accettazione non significa rassegnazione

Tag

,

Accettazione non significa la fine dell’attività ma la fine della reattività, la fine della abituale fuga, la fine del correre a conclusioni, la fine di cercare nemici “là fuori”. Significa la fine della vecchia consapevolezza di giusto e sbagliato, peccato e biasimo, “loro” e “noi”.

La psicoterapia è un trattamento biologico – Il Fatto Quotidiano

Tag

, , ,

Psicoterapia non significa solo raccontare i fatti propri ad uno sconosciuto.
E’ un complesso processo relazionale che, in quanto tale, agisce sul nostro sistema nervoso modificandone alcuni aspetti.
from Tra corpo & mente http://ift.tt/1RyP1GE
Leggi tutto: IFTTT

Porte aperte sul benessere

Tag

,

Le idee hanno preso forma e tra pochi giorni il Centro Libenter aprirà le sue porte. La mattinata a tema “benessere” è aperta a tutti. E’ gratuita ed è organizzata in modo che si possa passare a curiosare senza occuparsi tutto il sabato mattina.
Ci saranno attività per adulti e bambini. Scopriremo le emozioni, il corpo e il ruolo del cibo nella nostra vita.
Vi aspettiamo in Via Santa Chiara 52 dalle h 10:00 alle h 13:00.
A presto.